Plantaardige oliën kennen een drietal voordelen, waardoor het niet mag ontbreken in je huidverzorging. Ze worden niet voor niets vloeibaar goud genoemd. Betekent dat dat je nu meteen je huidige gezichtscrème in de prullenbak gooien? Nou, wat mij betreft niet. Maar verdiep je in de kracht van plantaardige olie en denk er eens goed bij na wanneer je huidverzorgingsproducten aan vervanging toe zijn.
Welke plantaardige olie zijn er?
De meest populaire plantaardige oliën zijn:
- Arganolie: verstevigt, hydrateert en herstelt de huid
- Jojobaolie: verzacht en voedt
- Avocado-olie: voor een soepele en gladde huid
- Tea tree oil: bekend om haar ontsmettende eigenschappen
Uiteraard is de lijst nog veel langer, maar deze zul je het vaakst tegenkomen.
De voordelen op een rij:
Plantaardige oliën staan bekend als ‘vloeibaar goud’ omdat:
1. ze rijk zijn aan antioxidanten
Naast vetzuren bevatten de meeste plantaardige oliën ook antioxidanten. Antioxidanten zorgen ervoor dat je huid soepel en gehydrateerd blijft en beschermt wordt tegen zonnestralen.
2 het je huid kalmeert
Veel plantaardige oliën werken kalmerend en ontstekingsremmend; een bijkomend voordeel voor de gevoelige en onrustige huid.
3 vrij is van bacteriën
Omdat bacteriën en schimmels nou eenmaal niet graag wonen in plantaardige oliën, worden er geen bewaarstoffen toegevoegd. Dat is een win-win. Geen bacteriën en vrij van bewaarstoffen die je huid niet prettig vindt.
Waar gebruik je het voor?
De plantaardige olie kun je voor een aantal doelen inzetten.
…als gezichtsverzorging. Nu het weer kouder en killer wordt, heeft je huid behoefte aan extra hydratatie. Een plantaardige olie kan je daarbij helpen. Gebruik de olie in dat geval bovenop je crème of serum. Het resultaat? Een zachte en soepele huid.
…als oogmake-up remover. Je huid rondom je ogen is heel gevoelig en kwetsbaar. Gek genoeg gebruiken veel mensen alsnog agressieve make-upreinigers. Een betere keuze is een plantaardige olie. Deze reinigt goed, zonder je dunne huid te irriteren.
…als bodylotion. Een plantaardige olie kan prima in worden gezet als bodylotion gezien haar hydraterende kwaliteiten.
…als haarolie. Ook wanneer je haar wat extra’s kan gebruiken kun je kiezen voor een plantaardige olie. Je kunt er eventueel voor kiezen om het s ’nachts in te doen, een nachtje te slapen, het s ’ochtends uit te wassen en taa daa: je haar glanst weer!
…als badolie. Doe een klein beetje van de plantaardige olie in bad en je voorkomt een uitgedroogde huid na het badderen.
…als verzorging voor je handen en voeten. Zeker in de winter kunnen je handen en voeten wel wat extra verzorging gebruiken. Door regelmatig je handen en voeten in het vet zetten, krijg je ze weer in goede conditie.
…voor de gevoelige huid van je baby. Ongeparfurmeerd en niet irriterend. Dat maakt het geschikt voor de gevoelige huid bij baby’s.
Welke plantaardige olie kies je dan?
Ik noemde in het begin van dit artikel de meest populaire plantaardige oliën. Maar als je het aan mij vraagt, steekt er één met vlag en wimpel bovenuit: arganolie – een plantaardig paradepaardje uit Marokko. Arganolie wordt geperst uit de Arganboom en is een zeldzame olie met zeer uitzonderlijke eigenschappen. Arganolie bevat:
- een hoog gehalte aan vitamine E
- meervoudige onverzadigde vetzuren en antioxidanten
Arganolie wordt daarom niet geheel zonder reden het Marokkaanse goud genoemd. Deze wonderolie heeft een helende en beschermende werking tegen tal van huid en haar issues, namelijk:
- Rimpels
- Droge en gedehydreerde huid
- Droog en beschadigd haar
- Jeuk
- Geïrriteerde hoofdhuid
- Droge lippen
- Huidirritatie
- Broze nagels
- Striemen
- Zonnebrand
