Misschien eet je al plantaardig of ken je iemand die een veganistisch dieet volgt. Waarschijnlijk ben je dan al bekend met wat dit inhoudt – o.a. het niet eten en drinken van dierlijke producten. Heb je ook al gehoord van…
Miriam Melchers is een echte duizendpoot. Toen ik haar leerde kennen en hoorde wat ze allemaal al gedaan heeft in haar leven, moest ik echt even drie keer met mijn ogen knipperen. Zo ging ze na haar afstuderen aan de…
In mijn artikel In actie komen voor dieren? Dat doe je zo! geef ik 40 suggesties hoe ook jij een stem kunt zijn voor de dieren. Ik hoop je daarmee handvatten te geven om ook lekker actief te zijn. In…
Je eetpatroon omgooien naar Whole Food Plant-Based (WFPB) vergt wat tijd en enig uitproberen. Je hebt de basisprincipes voor een gezonder eetpatroon bestudeerd en je hebt je huis gevuld met basisingrediënten. Nu is het tijd voor wat makkelijke WFPB maaltijden….
Grapefruit-meringuetaart, saffraanbrioche en raised mushroom pie. Taaitaai, gehakte pompoentaart en pavlova. Of toch ‘gewoon’ appeltaart, haverkoeken en tulband. Plus: dé recepten voor tompouce en bokkenpootjes, jummie! Van bekende baksels – al dan niet met een smakelijke twist – tot verfrissend…
Podcasts zijn audio-uitzendingen die je kunt beluisteren waar en wanneer jij maar wilt. Ze zijn daardoor erg leuk en laagdrempelig om te volgen. In een podcast gaat de host vaak in gesprek met een of meerdere gasten over een bepaald…